如何保护膝关节
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝关节主要通过改善不良的生活习惯以及运动习惯的方式来进行保护。比如患者在日常生活中不要长时间的做剧烈的运动，运动之后需要多休息。平时需要注意自身体重的控制，避免膝关节部位受凉，这样对于膝关节部位都可以起到一定的保护作用。
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