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如何矫正盆骨前倾呢

病情描述:如何矫正盆骨前倾呢
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    矫正盆骨前倾的方法有:1、进行合适睡姿矫正。在日常生活上可以应用侧位睡姿矫正,睡觉时可以采用抱膝姿势,让身体保持前倾状态,可以有效缓解盆骨前倾。2、蹲姿练习。蹲姿可以使骨盆保持平稳状态,在一定程度上也可以矫正盆骨前倾。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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