三踝骨折术后脚踝的锻炼方法
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
三踝骨折术后脚踝的锻炼方法主要有以下几种：1、在进行手术之后，前期不宜进行剧烈的运动，可以选择轻微的屈伸脚趾来预防局部粘连。2、骨折端稳定后，可以进行脚踝关节屈伸运动，以免导致关节僵硬。3、骨头愈合后，可以通过下地行走，恢复血液循环。
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