腿抽筋吃啥,需根据病因来确定,比如若经医生明确诊断是缺钙造成的,轻者可多吃牛奶、海虾、虾皮、芝麻酱等食物进行补钙,重者还需吃钙剂。
并非所有腿抽筋都可通过饮食和药物来改善,比如医源性腿抽筋多因特定药物所致,可通过更换其他药物来缓解抽筋。
北京大学第一医院 骨科