腿抽筋酸痛缓解可以通过热敷和按摩,或者是通过针灸的方式来进行治疗,也可以遵医嘱适当的补充些钙片,比如葡萄糖酸钙。
腿抽筋酸痛可能是由于运动量过大,长时间的缺乏钙质,受到寒冷刺激的因素所引起。恢复期间做好自身的保暖工作。
北京大学第一医院 骨科