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为什么短跑完大腿肌肉酸痛

病情描述:为什么短跑完大腿肌肉酸痛
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    短跑完大腿肌肉酸痛可能是以下的原因导致的:1、在短跑之前,没有进行充分的热身,也没有做拉伸运动,导致跑步过程中肌肉长时间被拉扯,出现上述症状。2、跑步速度较快,身体氧气供应不足,可能会出现无氧降解的情况,使体内堆积较多的乳酸,导致此症状。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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