为什么下蹲运动对膝关节不利
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
下蹲运动对膝关节不利的原因，主要是因为长时间下蹲会导致膝关节出现骨质疏松的现象，突然造成在走路时有骨擦的声音出现，会引发患有骨质增生、膝盖损伤等病症。
患者在膝关节受损时的生活中一定要注意多休息，避免有运动的现象造成病症恢复不良。
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