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为什么运动后肌肉酸痛

病情描述:为什么运动后肌肉酸痛
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    运动后肌肉酸痛的原因多数是因为运动的时间长,所以出现了乳酸分泌多堆积的现象。从而引起肌肉发生酸痛的情况。

    当肌肉发生酸痛的情况后,可通过热敷的方式改善血液循环情况,能够具有缓解疼痛的作用,还要适当的休息,不能继续运动。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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