膝盖韧带拉伤的恢复时间要根据具体的情况来分析。如果是轻度拉伤,一般2~3周左右的时间就可以慢慢恢复。如果拉伤比较严重,恢复的时间也会慢一些,可能需要3~4周的时间或者更久。
膝盖韧带拉伤期间一定要注意不要做重体力活。
北京大学第一医院 骨科