膝关节的问题怎么保护
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝关节的问题可以通过保暖、正确运动等方式保护，例如日常生活中要注意双膝部位的保暖，不能受凉，在天气寒冷的时候需要及时佩戴护膝的等，不能做重体力活动，不能进行爬山等剧烈运动，以免加重双膝的负担，引起膝关节部位出现疼痛、肿胀等不适的症状。
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