膝关节炎患者应该怎样进行锻炼
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝关节炎的患者在平时锻炼的时候强度不要过大，通常适合比较缓慢的运动方式，比如像散步，瑜伽等。强度大的运动方式就不太合适，比如像上下楼梯，爬山等这些运动，对损伤膝盖就比较严重，所以有膝关节炎的患者建议不要进行这样的锻炼。
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