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腰间盘突出如何保养

病情描述:腰间盘突出如何保养
医生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    腰间盘突出可以从以下几个方面来保养:1、患者需要根据病情的恢复情况调整相关的治疗计划,以免病情持续发展。2、平时也需要多注意休息,避免做劳累的体力活,不可以长时间的弯腰活动。3、睡觉时需要睡硬床板,有利于身体的恢复。

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