全部导航

首页 > 外科> 骨外科

腰间盘突出怎样预防

病情描述:腰间盘突出怎样预防
医生回答 (1)
  • 李牧
    李牧 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    腰间盘突出的预防包括以下几方面:1、要保持良好的站姿以及坐姿,还需要避免久坐久站,注意休息。2、避免长期进行弯腰负重动作,要进行适当的锻炼来增强腰背肌强度。3、饮食方面可以多补充含钙丰富的食物,如牛奶等,有助于预防该疾病。

相关医生 更多»
梁俊波

梁俊波 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:对于颈、腰椎疾病...

方坚

方坚 主任医师 教授

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长中西医结合诊...

吴双军

吴双军 副主任医师

杭州市第六人民医院 骨科

擅长:擅长于关节脊柱外...

陈克

陈克 主治医师

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长乳房疼痛,乳...

徐绘华

徐绘华 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:长期从事骨外科临...

王殷红

王殷红 主任医师

杭州市第六人民医院 骨科

擅长:擅长四肢创伤骨折...

郭奇峰

郭奇峰 主任医师 教授

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:擅长领域:颈椎病...

郑天鹏

郑天鹏 副主任医师 副教授

桂林医学院第二附属医院 内分泌科

擅长:糖尿病足的综合性...

相关语音
相关文章

腰间盘突出怎么冶

腰间盘突出又称“腰椎间盘突出”和“腰突症”,在医院门诊中属于疼痛科,是最常见的一... 详细»

腰间盘突出怎么冶

腰椎间盘突出是生活中比较常见的疾病,患者因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板... 详细»

腰间盘突出的原因

腰椎间盘突出症是指向后突出的腰椎间盘突出,压迫神经根,从而引起症状的出现。表现的... 详细»

腰间盘突出的诊断

对于腰椎间盘突出症的诊断,主要是根据患者的临床症状,结合体检,再结合一些辅助检查... 详细»

腰间盘突出吃什么

腰椎间盘突出的患者在饮食方面要注意清淡,多吃些蔬菜水果等富含维生素和纤维素食物,... 详细»

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,如试验呈阳性,则表示有中... 更多»

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是反映骨骼强度的主要指标,... 更多»

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维生素D2及维生素D3。维... 更多»

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查、耳部CT、耳部MRI。... 更多»

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign)属于病理性神经反射之一... 更多»

身高测试
身高测试

身高测试是测试人体身高,与体重测试相配合,评定人体的身体匀称度,... 更多»

李牧
李牧 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:在颈椎病、胸椎疾病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、脊柱侧凸、脊柱结核、脊柱肿瘤、复杂脊柱骨折等方面有深入
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

腰间盘突出?

张树昆
张树昆 主任医师 曲靖市中医医院

答:患者48岁,男性,腰椎间盘突出,疼痛症状严重,如超过一个保守治疗效果不佳,建议及...

腰间盘突出 A:得了腰椎间盘突出的患者,假如有明显的腰痛以及下肢放射性疼痛的症状的话,....

腰间盘突出腰间盘突出怎么办? A:患者出现有腰椎间盘突出的病情,需要注意腰部的护理,进行积极的治疗。可以....

腰间盘突出,腰间盘突出的治疗方法 A:患者有腰间盘突出的现象可以通过物理疗法来缓解,也可以使用药物来治疗。针....

腰间盘突出腰间盘突出怎么办? A:你好腰间盘突出,要理疗和药物相结合共同治疗,严重时可以手术治疗。可以做....

盘龙七药酒
盘龙七药酒 陕西盘龙药业集团...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...

功效主治: