腰间盘突出怎样自己治疗
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常情况下，腰间盘突出的病症并没有针对性的自主治疗方法。但是患者可以在医生的帮助下，通过进行按摩、理疗的方式来缓解出现的疼痛症状，同时缓解肌肉痉挛，是可以达到一定的辅助治疗效果。
病症较为严重时，也可以通过进行髓核摘除术的方式来治疗。
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