缓解腿关节酸,首先可以通过泡热水澡来加速下肢血液循环,改善腿部酸痛症状。还可以通过推拿,按摩等来缓解症状。还可以利用重力作用,把患肢持续抬高,使血液回流,加速血液循环。严重时还可以在医生指导下使用独一味胶囊来进行改善。
北京大学第一医院 骨科