怎么纠正驼背的习惯
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以通过以下几点纠正驼背的习惯：1、日常生活中养成良好的坐姿，可以通过功能锻炼的方法，能够有效的缓解驼背的症状。2、可以使用束腹带，能够有效的纠正驼背。同时也可以通过瑜伽运动，能够有效的改善症状。3、也可以多食用含钙元素的食物。
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