如果想要预防颈椎病,可需要做到以下几点:1、平时生活中一定要避免长时间低头工作,以免导致颈椎部位受到影响。2、平时也需要多注意颈椎部位的保暖情况,避免受凉。在颈椎病后,可以通过牵引治疗改善,也可以通过针灸或按摩等方式进行改善。
北京大学第一医院 骨科