吸脂减肥都减不下来怎么办
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吸脂减肥都减不下来,建议患者可以控制饮食量,每天尽量吃新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需的维生素,而且也可以增强饱腹感。另外要多参加户外活动,平时也可以吃荞麦或者燕麦,能够起到减肥的作用。
如果过度肥胖可能会出现三高的情况。
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