吃什么会引起月经不调
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
如果食用了冰冷、辛辣的食物后可能会导致月经不调，比如食用雪糕、冰镇饮料、辣椒、芥末等食物。
如果不注意休息，长时间熬夜或精神压力过大，都可能会引发月经不调，从而出现月经周期紊乱、月经量少等症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯。
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