月经混乱了怎么办
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经混乱了,要调节好自已的情绪,增加机体运动,平时尽量早安睡。适当摄入山药以及当归等补血益气的食物,另外多吃些豆制品也是好的。如果是妇科疾病所致,可以使用调理月经以及消炎灭菌等药物来进行缓解。
平时要注意营养均衡,不要太过于挑食等。
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