吃什么能补气？
病情描述：医生，你好。我一直以来都是比较相信中医的，以前身体不太好，都是通过吃中药来调理。我有一个学医的朋友说我有点气虚，那请问一下你，吃什么能补气？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果使用黄芪和西洋参泡水或者是炖汤喝，能够补气，多吃一些山药，糯米红枣等食物，补气的效果也比较好。平时的饮食结构一定要多样化，只有均衡的营养，才有利于补气补血。还要加强锻炼，不能长时间的久坐，如果不喜欢运动，也容易引起气虚，导致心慌气短、胸闷的症状。
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病情分析：
你好，从你的资料上考虑，你可能是患有气虚的患者，患有气虚患者，临床上常用补中益气丸或十全大补丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者多吃一些山药，牛羊肉，黄芪，党参炖羊头汤等食物进行调节治疗，用药物治疗的同时建议患者避免熬夜，适当的锻炼增强体质，提高机体抗病能力。
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