长期穿高跟鞋有什么危害？

病情描述：长期穿高跟鞋有什么危害？

医生回答 (2)

王健 副主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

在穿高跟鞋时，机体的整个身体重心前倾，此时脚趾由于受到了压迫，因而很容易会出现有“足外翻”的不良症状，有时候还可能会诱发患者小腿出现酸痛僵硬的情况，导致痉挛的发生。如果在生活中，选择穿着高跟鞋快步走或者是爬楼梯其实更是大忌。研究发现，如果穿高跟鞋下楼的话，此时机体膝关节所承受的压力能够达到正常人的7 ～ 9 倍，如果长期坚持的话，那么这种额外的压力，则会加速患者膝关节的退行性改变，最终诱发膝关节炎的出现。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

长期穿高跟鞋的话，容易导致脚的畸形，还有可能会影响到脚的一些生理功能。可以出现骨裂，骨质增生等疾病的。所以尽可能不要穿后跟相对比较高的鞋子，如果穿一段时间以后呢，要更换一些平跟的鞋子，这样的话轮流交换对脚的影响要相对小一点的。

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