维生素D有什么好处？

病情描述：维生素D有什么好处？

医生回答 (2)

王健 副主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

当人体中的维生素D不足时就会引起钙、磷代谢紊乱，慢慢地就会演变成身体骨骼病变，也就是说骨组织钙化不全，也就是佝偻病。有充足的维生素D可以预防，所以维生素D又被称为是抗佝偻病维生素。另外，维生素D还可以维持血液中钙质的浓度水平的稳定，当血钙浓度低时，维生素D诱导人体内的腺体分泌物质并释放至肾及骨细胞，进而使得血液中的钙增加。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

维生素d它可以帮助钙质吸收的一个重要的物质。它可以促进人的骨骼生长发育，所以人是不能缺乏维生素d的，如果缺乏了维生素d钙质就不能很好的吸收。所以补钙的同时呢，要适当晒太阳，太阳光里面就含有维生素d，能帮助钙质有效的吸收。

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