月经量少多吃什么食物
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经量少可以多喝红糖水、黑豆、益母草煮鸡蛋，蜂王浆、菠菜、红枣、瘦肉等，菠菜和瘦肉以及红枣、红糖中含有丰富的微量元素铁，可以改善女性因气血不足导致的月经量少。益母草可以增加血液循环，加快经期的血流量，豆制品可以促进子宫内膜的生长。
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