什么食物利于补脾？
病情描述：最近身体不是很舒服，总是感觉，全身乏力好累，人没有精神老是想睡觉，后来经朋友的介绍去见了一个中医，中医的意思是说我脾胃比较虚，让我调一下脾胃。后来给我开了几副中药。我也还想咨询一下，什么食物利于补脾？
医生回答 (2)
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病情分析：
中医来说脾胃为后天之本，如果患者出现了脾虚的话，首先来说可能会出现一些食欲不振，消化不良。症状比较严重的患者，可能会出现一些面黄肌瘦，四肢无力，失眠多梦，对于脾虚的患者，可以试着服用一些健脾益气的中药进行治疗，日常生活中也可以多吃一些山药，薏米之类的食物。
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病情分析：
你好，脾胃虚弱亏虚会导致厌食，恶心，腹胀，腹泻，乏力，没有精神，长时间还会导致气血亏虚出现一些其他的病症。平时健脾胃是比较重要，需平时多吃一些山药粥，薏米粥，莲子粥，芡实粥等健脾胃的食物食疗调理。在医生指导下积极的对症治疗。也要适当运动，戒辛辣油腻食物，生冷硬食物。
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