经期注意事项
-
-
-
王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
女性在月经期间需要注意:1、要注意有良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等。2、饮食方面注意饮食清淡,避免食用辛辣、生冷些食物,否则可能会造成出现腹部疼痛的症状。3、同时可以进行适当的运动,但是要避免进行剧烈运动。
-