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疑心病太重怎么办？

病情描述：我妹妹现在越来越奇怪了，随随便便就怀疑别人，尽管是不正确的，我挺担心他的，想了解一下情况，所以我想请问一下疑心病太重怎么办？

医生回答 (1)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

疑心病重可能是由于长时间思维狭隘，喜欢胡思乱想造成的。一般情况下，可以通过旅行、运动等方式使自己逐渐心胸开阔，也可以通过发展兴趣爱好转移自己的注意力。此外，与他人长期缺乏沟通也会导致产生疑心，可主动与好友和好，或对对方的疑问和不满坦诚相告，沟通后消除疑虑。

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山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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