月经过长吃什么好
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
如果月经期间比较长,可能会导致贫血,可以适当吃红枣、桂圆,阿胶等食物,补充身体所需要的铁元素。也可以吃菠菜、动物肝脏等,具有滋补气血的功效,对身体的恢复有一定的帮助作用。
月经期间由于抵抗力下降,要注意个人卫生,避免细菌滋生,引起妇科疾病。
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