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我姐姐有失眠的症状，但是不知道是不是失眠？

病情描述：我姐今年29岁了，她从事设计工作每天上班都很忙，有时候晚上还睡不着，我想知道我姐姐有失眠的症状，但是不知道是不是失眠？所以想咨询一下医生这种情况该怎么办？

医生回答 (2)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，这种情况应该属于失眠，有可能是由于工作压力大或者心血不足等因素引起的,应该注意休息，保持心情愉快，适当锻炼身体，劳逸结合,可以口服柏子养心丸或养血安神胶囊调理一下多吃蔬菜水果，补充维生素,,忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食.
李晓杰 副主任医师
磐石市医院二级甲等

病情分析：

您好，这种情况就是失眠，可能与生活节奏过于紧张有关系。这种情况可以适当应用有镇静安眠作用的药物，如安神补脑液，五味子颗粒，百乐眠等药物。建议平时多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐。

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: 陆红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。

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