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自闭，自卑，恐惧，心理素质差怎么办?

病情描述：从小到大都是一个不善言辞的人，很内向，自闭，自卑，也没什么朋友，很少跟别人交流，每到要主动跟别人交谈我就有点恐惧，紧张，生怕别人拒绝我，请问自闭，自卑，恐惧，心理素质差怎么办?

医生回答 (1)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

自闭，自卑，恐惧，心理素质差主要是不自信造成的，时间长了有可能会形成抑郁症。建议患者积极的进行自我调节，多进行自我肯定，这有助于增强自信心，对于这些症状的改善会有帮助。如果自我调节的效果不是很好，可以去看心理医生，进行积极规范的心理治疗，有必要的话可以应用药物治疗。

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王炳乾 主治医师精神疾病治疗中心

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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相关问答

自闭，自卑，恐惧，抑郁心理素质差，怎么调节？

: 庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院

答：你好出现自卑心理以及目前的这些情况考虑，主要还是有一些性格导致的原因，建议你最好...

心理素质差怎么办 A：你好，心理素质差的话主要还是要通过合理的心理的疏导，所以你可以考虑寻找....

心理素质差怎么办？ A：你好，心理素质差，这样的问题是因人而异的，因为有些人天生来说他的性格，....

怎样提高心理素质？ A：首先平时的时候应该多加鼓励一下他，然后及时的给他沟通和交流，尤其是考试....

如何锻炼心理素质 A：首先建议平时可以适当参加一些团体的活动，多给自己创造一些能够锻炼心理素....

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