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血稠食疗吃什么好

病情描述:血稠食疗吃什么好
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    血稠食疗可以吃富含维生素C以及富含卵磷脂的食物,能够抑制胆固醇的吸收,减轻血稠的现象。富含维生素C的食物,包括苹果、猕猴桃、橙子以及西红柿等食物,富含卵磷脂的食物主要包括鱼、黑芝麻或者干果等食物。

    血稠的人在日常生活中应该尽量避免久坐不运动。

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