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胆固醇高的海鲜

病情描述：胆固醇高的海鲜

医生回答 (1)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

胆固醇含量高的海鲜主要包括鲜鱿鱼、墨鱼、生蚝、武昌鱼、黄花鱼等，这些海鲜类的食物胆固醇含量是特别高的，所以如果平时胆固醇偏高的人群应该尽量的避免摄入这些海鲜。

胆固醇高的人群，平时的饮食应该尽量以清淡易消化为主，可以适当的多吃，容易消化的新鲜蔬菜和水果，并且要多喝水。

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: 袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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