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膝盖肿、脚肿怎样治疗呢？

病情描述：医生你好，昨天我们公司组织我们去爬山，我昨天爬了六个小时，我今天早上起来发现我的膝盖和脚都是肿肿的。所以我想了解一下膝盖肿、脚肿怎样治疗呢？

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种多数考虑是行走过度导致的局部膝关节损伤，所以容易出现炎症性水肿，也可能是因为局部血液循环比较差导致的，最好是到医院先检查一下，治疗上可以服用一下小活络丸调理，具体用药请遵医嘱，平时睡觉的时候可以适当垫高下肢，帮助血液回流。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

膝盖肿脚肿一般考虑是软组织损伤引起的症状。建议24小时内冰敷，48小时后采取热敷治疗，促进血液循环。在家可以用温热水泡脚促进末梢循环。也可以配合一下电针，理疗，中药熏蒸等治疗缓解症状。平常要注意控制运动时间及运动强度，以免造成损伤。

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中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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