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糖尿病人能吃馒头吗

病情描述:糖尿病人能吃馒头吗
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    糖尿病患者应该尽量的少吃馒头,因为馒头中含有一定的糖分和淀粉,淀粉进入身体之后会转化成糖,比较容易被人体所消化和吸收,所以升糖指数是相对比较高的,对血糖的控制并不是非常有利的。糖尿病患者可以适当的多吃粗粮,比如荞麦或者是玉米面等,对血糖的控制有好处。

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袁晓勇 副主任医师

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