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维生素k缺乏吃什么

病情描述：维生素k缺乏吃什么

医生回答 (1)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

维生素k缺乏，可以通过以下方式进行补充。第一是及时就医，通过服用维生素K补充片进行补充，第二是通过菠菜、黄瓜、鸡蛋、芹菜进行补充。

维生素K缺乏的人，在日常生活中第一要均衡饮食，第二要戒烟戒酒，少喝碳酸饮料，第三要规律作息，避免熬夜，第四要积极参加体育运动。

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: 袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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