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如何预防甲亢

病情描述:如何预防甲亢
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    日常生活中,要注意营养均衡,可以适当吃一些海鲜和碘含量高的食物,保证体内碘的摄入,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。养成良好、规律的生活习惯,不要压力过大,神经过度紧张,保证充足的休息。同时可以进行适当的体育锻炼,增强自身体质,预防甲亢的发生。

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