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三高人群可以喝蜂蜜吗

病情描述：三高人群可以喝蜂蜜吗

医生回答 (1)

齐欣 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

三高人群是不建议喝蜂蜜的。三高指的是高血脂、高血压还有高血糖，而蜂蜜中的葡萄糖、果糖等物质非常的高，吃了可能会导致血脂血糖升高。

三高的病人在饮食上尽量低盐低脂为主，可以多吃些新鲜的蔬菜水果还有粗粮，控制好体重，对改善身高很有帮助，注意休息。

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