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怎样降低胆固醇

病情描述：怎样降低胆固醇

医生回答 (1)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

降低胆固醇首先要在饮食结构上做出调整，多吃应季的果蔬，少吃肥肉、动物内脏等脂肪含量高的食物，减少食盐的摄入量，少喝碳酸饮料、咖啡等饮品。其次要在医生的指导下使用他汀类、烟酸类降脂药物调理。

生活中要进行适当的体育锻炼，尽量将体重控制在合理范围之内。

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: 袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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