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青少年治疗关于心理焦虑的办法有什么?

病情描述:新学期开学,我作为班主任观察了每个同学的状况发现有一个同学从开学到现在已经有一个月的时间,天天都很郁闷的样子,感觉他的心里面好像有些焦虑,想问一下医生关于心理焦虑有什么办法能开导他?
医生回答 (1)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    想要开导心理焦虑的人,首先要跟他建立良好的关系,取得他的信任,让对方跟你敞开心扉,表达出心里不满的情绪和是他所郁闷的事情,让他感觉到自己被别人所关心和在意,这个时候情绪就会变得好很多。如果对方有需要的话你也可以帮助分析,然后引导他从不同的角度去考虑事情。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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