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抑郁症长期吃药体重增加怎么办

病情描述:抑郁症长期吃药体重增加怎么办
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    抑郁症长期吃药体重增加,一般可以通过做运动的方式进行改善,比如跑步、练习瑜伽等,有助于体内脂肪的燃烧。另外,也可以通过调整饮食结构的方式进行改善,避免吃油脂含量过高的食物,可以食用一些热量比较低的食物。

    在日常生活中,还要养成良好的作息习惯。

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