低血压应多吃什么

病情描述：低血压应多吃什么

医生回答 (1)

齐欣 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

低血压患者应适量的多吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡蛋和牛奶大虾等。同时还可以适量的增加盐的摄入量，对增加血容量有很好的辅助作用，有利于调节血压。

低血压患者平时要适量的进行运动来增加身体抵抗力，避免过度劳累，保证充足的睡眠。睡觉的时候可以适当的把头部垫高，有助于头部血液循环。

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