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白糖和三高关系是什么

病情描述:白糖和三高关系是什么
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    白糖和三高的主要关系是吃太多的白糖很容易导致血糖的升高,因为糖分进入到身体之后,会被身体代谢和吸收,所以会转化为葡萄糖,如吃的太多,很容易加重高血糖的风险。吃白糖对高血压、高血脂的危害并不是很大的。

    即便如此,平时也要均衡饮食,不要吃太多糖类食物。

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