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小孩近视眼怎样保护眼睛?

病情描述:医生,我的孩子只有11岁就近视两百度了,现在我想要问问有什么措施可以保护眼睛不要让他的度数再增加的呢。请问医生,小孩近视眼怎样保护眼睛?请医生给我一些建议。
医生回答 (1)
  • 李冀
    李冀 副主任医师
    北京协和医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子近视了,保护和预防与治疗同等重要。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势,读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动活动,向远处眺望。多做户外运动,比如打球、放风筝、跑步等。教会孩子每天坚持三次做眼保健操,对缓解近视、视力下降也是非常有好处的。

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李冀
李冀 副主任医师

北京协和医院 儿科

擅长:儿童风湿性疾病、儿童免疫缺陷病、儿童肾脏疾病、儿童过敏性疾病、儿童健康保健与科普
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杨洋
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