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泡脚养生是否有道理?

病情描述:医生你好,我想请问一下医生,泡脚养生是否有道理?就是我听人家说泡脚是养生的,就想问下,我夏天的时候也泡脚是不是对我的身体会有一定的好处呢?如果不是的话,我就不泡了。
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    泡脚养生是非常有道理的,泡脚对身体的好处是非常多的。首先用热水泡脚可以使局部温度升高,促进脚部的血液循环,能够起到很好的活血化瘀,促进代谢的效果。睡觉之前用热水泡脚,还可以提高睡眠质量,避免出现失眠多梦,另外经常用热水泡脚,可以提高身体的免疫力。

  • 陈淦涛
    陈淦涛 医师
    广东省水电医院 三级
    病情分析:

    这种情况一般要具体看年龄的大小,浸泡可以改善血液循环和功能状态。注意调整工作时间或强度,避免加重,以及影响疲劳或损伤的各种因素。注意加强体育锻炼的功能,早睡早起,习惯自然。如果你有任何身体不适或疾病,可以给医生的理解和指导治疗。泡足可使人体血管、全身血液由重要器官流向表面,这将导致心脏、大脑等重要器官缺血相对缺乏氧气。患有心脏病和低血压的人最好不要热水泡脚,风险更高。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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