预防便血需要注意以下几点:1、饮食多样化,使营养均衡摄入,多食用富含维生素、膳食纤维的新鲜水果蔬菜,避免辛辣、寒凉等刺激性食物。2、多注意休息,保持充足的睡眠,养成良好的作息规律。4、戒酒、戒烟、不熬夜,改变生活不良习惯。5、多注意个人卫生,睡前用生理盐水清洗肛门周围。
山东省立医院 消化内科