胃部不适胀气许久不消,可以通过以下方式来缓解:首先,患者应保持饮食规律,少吃不易消化、辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。其次,保持适当的运动,可以促进肠胃蠕动和消化。最后,如果症状无法缓解,可以尝试服用促进消化、增加胃动力的药物进行治疗。
山东省立医院 消化内科