胃病吃什么养胃
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃病养胃可以吃一些小米粥、酸奶、胡萝卜等食物都能达到健脾养胃的效果。
在饮食上吃一些小米粥，通常容易消化和吸收，能够达到清热解渴、健胃除湿的效果，同时也能够达到保护胃的作用。适当的喝一些酸奶，能够平衡肠道菌群，还能够中和胃酸，吃一些胡萝卜能够达到润肠养胃的效果，同时也能够增加身体抵抗力。
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