吃阿胶便秘怎么回事
病情描述:吃阿胶便秘怎么回事
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃阿胶便秘是因为阿胶有滋补作用,容易上火,吃的太多容易导致便秘,在食用时要适量。
吃阿胶便秘可以多喝水,有助于身体毒素的排出,有利于排便。在饮食上也要特别注意多吃一些新鲜的蔬菜如菠菜、芹菜等,多吃一些水果如火龙果、猕猴桃、香蕉等都有助于排便。
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