转氨酶高80，吃什么食物能降下来呢？
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
这样的检查结果是轻度的升高，问题不大，可以通过饮食疗法恢复正常的。平时可以吃绿豆，可以吃草莓，可以帮助降低转氨酶。不要暴饮暴食，不要喝酒，远离这些不良因素。还可以用中药五味子泡水喝，有降酶保肝强肝的作用。不要生气上火，要保持好的心情就容易恢复正常。
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病情分析：
刚刚检测的结果这个转氨酶升高还是比较明显的，单纯食物的话就是一些维生素c含量高的，比如说葡萄，柠檬，苹果香蕉这一类的食物，还有就是可以选择一些蔬菜植物的优质蛋白，尽量还是建议选择药物来进行，降低肝功能，转氨酶相对会好一些，这个就是肝脏细胞的破坏损伤。
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