胃不好吃姜可以吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好是可以适量吃姜的，但是不要吃生姜。姜是一种调味食品，含有丰富的姜醇，有暖胃和帮助消化的作用，适量吃对胃不会有太大的影响。
胃不好尽量别吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，尽量以清淡容易消化饮食为主，要保证三餐的规律，不要暴饮暴食，也不要过于饥饿。
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